Træningslejr til Malta

25. april 2010

Mine træningspas hjemme er meget intensive, fordi jeg træner alene, men det ville være rart med noget selskab, derfor var det også rigtig dejligt at jeg fik selskab af en spydkaster der hedder Thomas fra Odense og en spydkaster der hedder Julie fra Bornholm.

Derved var der selvfølgelig lidt færre kast til mig, men da jeg længe har haft lidt ondt i skulderen, var de lidt færre kast nok en god ting, og jeg klarede mig igennem hele træningslejren uden smerter fra skulderen, hvilket er et rigtig rigtig godt tegn for den kommende sæson.

Selvom skulderen klarede sig fantastisk, betød det ikke jeg følte mig fuld af overskud, for vi brugte hele træningslejren fuldt ud, og jeg havde konstant muskelondt i baglår og balder og underarme, for vi trænede virkelig igennem, og Thomas og jeg kunne presse hinanden godt i vægtpassene, så vi fik rigtig meget ud af det. Den form for "smerte" er dejlig, så ved man laver noget.

vejret på træningslejren var helt ekseptionelt godt, sammenlagt havde vi vel 1 time med skygge og ellers blå himmel, så pauserne blev da også brugt ved poolen mens vi nød solen.

Vi havde en halv fridag i løbet af hele ugen, som vi brugte på lidt shopping og til at finde alle de gode is- og pandekageboder ;)

Turen stod også på en masse socialhygge, og da vi skulle hjem var det lidt sørgerligt, men sådan er det altid.

Alt i alt en rigtig god tur, med massere af positiv træning i bagagen, som vi kan arbejde videre på når vi kommer hjem og sæsonen skal til at begynde.